SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Irko dobrze wiesz ze homebrew to nie to samo co under, bo under to produkt komercyjny, a homebrew to produkt dla siebie i pewnej grupy znajomych, wszyscy biora to z jednego zrodla, dziela koszty, ewentualnie ten kto robi dostaje za swoj wklad troche z tego, ale wszystko obywa sie po przyjacielskim ukladach i co najwazniejsze kontrola jakosci [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od „siłaczy”, którzy obecnie przebywają na Wyspach i usilnie szukają koksu. Oto kilka z nich. – Vacant: Siedzę w i od jakiegoś czasu próbuję kupić sterydy, ale coś nie idzie… – B-50: ...Ja też siedzę w Wielkiej Brytanii i raczej nie ma problemu, kiedy coś się chce. Chłopaki siedzą i też mają [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 01:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    jacek powiem tak jakbys sie rozpisal raz to by to o wiele lepiej wygladalo. a ze ty co chiwle tu wszyztkich przekonuejsz to zajezdza jakims smokim on tez mial takie teksty. kazdy wie o co chodzi, wiec nie ma sensu zebys wychwalal po raz setny te srodki. raz wystarczy. moja zdanie co do brd jest takie ze wole dac ze 10-30zł wiecej np i kupic innego [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic do diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( tez bede zjadal z 300g dziennie) jajka z 60 ( 3 dziennie mniej więcej) twarog chudy to bede kupowal na bieząco bo jakos zawsze jak otworze to sie stary robi Co jeszcze kupić z białek? z weglowodanow to napewno duzo ryżu ( 1 paczka dziennie gdzies) płatki owsiane ( jesc je? maja błonnik a czytalem ze po nim sie jesc niechce :) ) rodzynki z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2009-04-23 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x1,25, 4x2,5) będzie ok na początek? Linka nie podaję, bo nie wiem czy można. Czy może lepszy będzie taki sam zestaw, tylko bez 0,5kg i z dłuższym gryfem 40cm. Chcę kupić taki, żeby na początku dobrze mi się regulowało, a potem w miarę potrzeby można byłoby dokupić obciążenie. Czy może lepiej wziąć bitumiczne 2x20kg (tylko te mają [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta

    Post
    Doping

    Chłopaki no ale wy chyba nie czytaliście postu X-Venome-X to jest świadek (zachodzi takie przypuiszcenie) rekordu polski w braniu koksu juz wklejam jego krótką relację z zawodów:) <Artykol X-Venome-X z postu Prawda o Metanabolu> Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2002-12-17 17:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore

    Post
    ATLETA

    [...] tu w USA więc "coś" wiem na temat supli. Po prostu nie doradzaj mieszania supli, tylko dlatego żeby oszczędzić na kasie. Przecież młody może za tą samą kasę kupić inną tańszą kreatynę, wziąć jej więcej, i efekt w jego wieku będzie mnie się zdaje lepszy.Cell Tech owszem dobry ale jak już sam zauważyłeś nie jest to tania impreza. A [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9735 Data: 2008-01-25 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dodawaj 2,5kg do każdej serii w mdsie możesz dołożyć triceps jeśli prostowanie wchodzi spoko ale większa hantla to za dużo możesz te dwa ćwiczenia zamienić miejscami lub kupić opaski na nadgarstek po 1,25kg i zakładać Co do długości cyklu jedziesz aż jest progres , chyba że będziesz chciał coś zmienić to ładuj napisz mi jak się zmienia Twoje [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14395 Data: 2010-01-08 20:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki a jeszcze doomer takie pytanie co to znaczy epa+dha ?? :D i jeszcze gdzie można kupić omegę ?? czy tylko w sklepie internetowym czy gdzieś tak w jakimś normalnym. i tego tranu ile powinno się pić dziennie żeby nie przesadzić ?? I ostatnie pytanie kiedy będę zwiękaszał kcal to najpierw zwiększać węglowodany potem tłuszcz, a potem białka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-02-11 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eclipse21 fajna jakosc zdjec - co to za aparatr?? ....co dajesz do omleta - tylko jaja + białko z prochu czy cos jesczze ?? .....fajny wyszedł - ja zawsze mieszam widelcem i sie mi przypala - musz etaki mixer kupic dzieki

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allegro Wymiata %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czlowieku wolalbym kupic sobie zestaw w mc donaldzie niz to kupic, choc kiedys , dawno temu gdy bylem jeszcze mlody zastanawialem sie czy czasm nie kupic tego gowna zeby zobaczyc co sie stanie:) ej ale u mnie na silowni to sprrzedaja po 15zl za kilogram i ludzie to biora kilogramami normalnie na miekko i bez mydla. Zwala jak nie wiem:)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2004-03-28 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś tydzień temu miałem zamiar zakupić ten specyfik (nagły przypływ gotówki) , który jest wręcz zachwalany przez wielu ludzi, lecz zrezygnowałem, pomyślałem: "nie lepiej, w bardziej naturalny sposób, spalić trochę tłuszczyku?", właśnie: LEPIEJ! Myślę, że najważniejsza jest dieta, taa każdy tak mówi, no mówi, bo to prawda, sam kilka lat [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-20 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobrany. Na końcu sprawdź czy szwy są gładkie i miękkie aby nie podrażniać twojej skóry podczas ruchu. Jak dbać o sportowy biustonosz? Skąd mam wiedzieć kiedy potrzebuję kupić nowy sportowy stanik? Ręczne pranie i suszenie na powietrzu mogą przedłużyć (żywotność) twojego sportowego biustonosza o kilka miesięcy a nawet lat. Pranie w pralce [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja właśnie walczę i próbuję zakupić właściwy biustonosz sportowy. Do tej pory moje biustonosze były dobrze dobrane i dosyć ciasne więc się mimo wszystko nieźle sprawdzały na fitnessie. Potem rozmiary mi się zmieniły, musiałam kupić nowe biustonosze i... szkoda ich na siłownię. Na początek próbowałam zamówić koszulkę z shock absorbera [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko zamiast kuraka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to napisales - 70g bialka z egg dziennie co bezczelnie, w charakterystycznym dla mnie stylu, wysmialem napisalbym wtedy co i jak, dlaczego i po co, ale pisalem w przerwie miedzy wioslowaniami, stad tez niewielka ilosc tekstu proponuje Ci kupic cos w stylu sp80 albo prolongatum sp80 powinienes kupic za 150zl (3,2kg), a prolke za 200 (3,5kg) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2006-08-28 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kebabów 1, zamast całej pizzy 50cm, cała 30cm i wieczorem zamiast 4 piw -2 lub 2 kielichy czerwonego wina , a nie na jakimś szczególnym doborze produktów. Dlatego chciałbym kupić jakies suplementy by tak dostarczyć białko - mleko w proszku jest w sklepie na dole, ot co :) Cel... wreszcie uregulrnic moje "zrywy" ćwiczeniowe, że nie [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lubie libacje z English Division ktorzy studiują u nas, najczesciej walczyć chcą Szwedzi i Hiszpanie. O ile narody skandynawskie jeszcze wódka jakoś pic umieją (choc nie to co slowianskie ) to Hiszpanie naprawde nie wierzą ze mozna pic takie cos i wzdryga ich na sam widok. U nas połówka na łeb przed imprezą to jest normalna u nich to spawanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    na podstawie tego co napisal peter13 mozesz sam kombinowac- dodac lyzke majonezu , oliwki. Mozesz rowniez zrobic kanapke z pasta z tunczyka- bardzo dobry przepis- - odcedzasz tunczyka, do ryby dodajesz twarog bialy i bialka jajek, wszystko mozesz wzbogacic kukurydza i na koniec mieszasz calosc z majonezem( inny wariant to zastapic tunczyka [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ? Redukcja ? 170cm 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie ich za mało ani za dużo , co do białka to jest go w tej diecie 108g a potrzebnych jest ok. 142g więc myślę że obiad by dobił tyle , jak nie to mogę raz na miesiąc kupić ostrowie 900g i codziennie dodawać po 30g tylko do którego posiłku ? chyba ze dodać coś do diety , ale żeby było w miarę tanie , bo ser mam za około 1,5zł 250g w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2013-01-07 14:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowca i polędwicy lub sera? jeżeli tak to kiedy? 2. Czy do obiadu zamiast świeżych owoców np mogę użyć czegoś takiego? - ze 100g 3. Czy czasami np na obiad mógłbym sobie kupić mrożoną mieszankę chińską i wkroić w to tak pół piersi (w kostce) i zrobić to np na parze? 4. Co za alkoholem? Nic? to jest dla mnie najcięższe ponieważ np. jadąc na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2009-06-25 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)